INDIVIDUELLE MOTHERDRUM SESSION

INDIVIDUELLE MOTHERDRUM SESSIONS

Alleine, zu zweit oder als private Gruppe

Manche Erfahrungen möchten allein erlebt werden, andere entfalten ihre besondere Qualität im gemeinsamen Erleben mit einem vertrauten Menschen oder einer kleinen Gruppe. Eine individuelle Motherdrum-Reise kann allein, zu zweit oder als private Gruppe von drei bis maximal zehn Teilnehmenden stattfinden.

Im Mittelpunkt steht der tiefe, erdverbundene Rhythmus der Motherdrum. Ihr gleichmäßiger Klang trägt etwas Archaisches in sich und erinnert an einen Rhythmus, der älter ist als unsere Worte. In schamanischen Traditionen wird die Trommel seit jeher als Begleiterin auf Reisen und als Verbindung zur natürlichen und spirituellen Welt verstanden.

Die Session beginnt mit einem bewussten Ankommen und einer kurzen Meditation. Eine sanfte Räucherung kann den Übergang in die Reise begleiten.

Anschließend beginnt die eigentliche Motherdrum-Reise. Der gleichmäßige Rhythmus der Trommel schafft einen Raum, in dem die Aufmerksamkeit nach innen wandern darf und innere Bilder, Empfindungen oder Wahrnehmungen entstehen können.

Bei einer Reise allein oder zu zweit besteht die Möglichkeit, sich – wenn es sich stimmig anfühlt – direkt unter die Motherdrum zu legen und ihren Klang auf diese Weise unmittelbar zu erfahren. Ebenso kann die Reise ganz einfach neben der Trommel liegend erlebt werden. Bei einer privaten Gruppe liegen alle Teilnehmenden rund um die Motherdrum; ein Platz direkt unter der Trommel ist in der Gruppe nicht vorgesehen.

Was während einer solchen Reise geschieht, lässt sich nicht planen. Manchmal zeigen sich klare Bilder oder innere Räume, manchmal sind es eher Körperempfindungen, Gefühle oder einfach das tiefe Erleben des Rhythmus. Es gibt dabei nichts, das erreicht werden muss. Die Erfahrung darf sich auf ihre eigene Weise entfalten.

Nach und nach wird der Trommelrhythmus wieder ruhiger. Die anschließende Nachruhe gibt Zeit zum Erden, Nachspüren und Ankommen. Wenn es sich stimmig anfühlt, kann das Erlebte anschließend in einem kleinen Austausch Raum bekommen.

Bei einer Reise allein oder zu zweit übernimmt entweder Andreas oder Uschi Esther die Begleitung. Auch eine private Gruppe von drei bis maximal sieben Teilnehmenden wird jeweils von einem von uns beiden geleitet. So bleibt die Motherdrum-Reise unabhängig von der Gruppengröße persönlich und unmittelbar.

Der zeitliche Rahmen

Eine individuelle Motherdrum-Reise dauert etwa 75 Minuten.

Diese Zeit umfasst das Ankommen und die Einstimmung, eine kurze Meditation, eine sanfte Räucherung, die eigentliche Motherdrum-Reise mit etwa 30 bis 35 Minuten Trommelzeit sowie die anschließende Nachruhe.

Gerade die Zeit nach dem Trommeln gehört bewusst zur Reise. Der Rhythmus darf langsam nachklingen, der Körper wieder ankommen und das Erlebte sich setzen.

Ein Raum für die Reise

Eine Motherdrum-Reise braucht keinen vorgegebenen Weg und kein bestimmtes Ziel. Der Rhythmus gibt den Impuls – was daraus entsteht, darf individuell sein.

Ob allein, zu zweit oder mit einer vertrauten Gruppe: Im Mittelpunkt steht die Begegnung mit dem Klang, dem eigenen Erleben und einer sehr alten Form der rhythmischen Reise.

Hinweis: Unsere Angebote verstehen sich als Räume für persönliche Erfahrung, bewusste Wahrnehmung und Selbsterfahrung. Sie ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Untersuchung oder Behandlung und sind nicht zur Diagnose oder Behandlung von Erkrankungen bestimmt.